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2017年5月3日 更新

子供が生まれた夫婦が円満に過ごす秘訣は会話!?

最近夫婦で会話をしていますか?子供が産まれた家庭では、夫婦の会話が少なくなってしまうことが多いようです。夫婦が仲良くすごすためにも、子供が家で安心して過ごせるためにも、夫婦の会話はとても大切です。夫婦の会話の大切さを知っていただけたらと思います!

夫婦仲を良くするためには、会話が一番!

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子供が産まれると、ママの生活リズムは子供が主体になるため、夫婦でゆっくりとした時間を過ごすことが難しくなります。二人でゆっくりと晩酌を楽しんだり、コーヒータイムを設けることも難しくなるため、子供が産まれると会話やコミュニケーションが少なくなってしまう夫婦は少なくありません。

また、最近はスマホの普及が進んだため、お互いが携帯を触っていて、会話をしなくなっていることも多く、個人がスマホのゲームやSNSを楽しんでしまうことも、会話の減少に繋がっているかもしれませんね。

ママは毎日同じように育児や家事をしているだけなので、特別旦那さんに話すことはない、と感じる人もいるかもしれませんが、変わりない日常生活の話、パパの仕事の話など、些細なことでもいいので、会話につなげることが大切です。

■グチや不満ではなく、楽しい話をしてみよう!

慣れない育児にママはへとへとに疲れてしまっていて、些細なことでもイライラしてしまうこともあります。小さなことが目に付いてついつい言い過ぎてしまったり、せっかく夫婦で過ごせる時間もグチだけで終わってしまうのはとても寂しいですよね。

気楽に話せるパパだからこそ、グチを言いたくなる気持ちもとても分かりますが、毎日のようにグチを聞かされているとお互いにげんなりしてしまいます。

グチを溜め込みすぎてストレスに感じてしまうようではいけませんが、せっかくの二人の時間には楽しいお話をしたいですね♪

16分の夫婦の会話が収入10万円分の幸せと同等!

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パパのお給料が一月に10万円増える!と思うと、とても嬉しい気持ちになりませんか?

一日に16分の夫婦の会話が月収10万円相当の満足感を得られる、というデータの記事を以前読んだことがあります。

それだけ、夫婦での会話は大きな意味を持つものであり、ママとパパがお互いに幸せや満足感を感じられるものなのでしょう。

一日の家事や育児を終え、パパも仕事から帰ってきて家でせっかくのんびり一緒に過ごせる時間を、スマホに向けてしまうのでは、もったいないですね。

しかし、その時間を会話に当てると、お互いに幸せを感じることが出来、満足感を得られます。

夫婦の仲が良いことは子供にも影響!?

■安心感がうまれる

ママとパパが仲が良く、笑顔があったりお互いが思いやったりしているのを、子供は見ています。
パパもママも仲良しで、自分も愛されている、と感じることで安心感が生まれます。
夜もぐっすり眠れたり、新しいことにチャレンジしよう♪と思えたりします。

■自己肯定感が高まる

ママとパパが会話をしなかったり、家で楽しそうに過ごしていないと、それを自分のせいだと思い始めてしまうこともあります。
自分のせいでママとパパはつまらない思いをしていて、話をする気にもならないんだ、自分が居なければと自己否定感がどんどん強くなり、自分の存在意義を感じられなくなってしまうことも。

ママとパパが楽しそうに会話をしていると、自分も家族の一員で愛されていると感じることが出来ます。

オススメの夫婦での会話!

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