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2017年7月29日 更新

ひんや~り♡アイス&かき氷…いつから食べさせていいの?

暑い日に食べたくなるアイスやかき氷。子供にも食べさせてあげたいですよね。でもお腹を冷やしてしまうことが心配…いつ頃になれば大丈夫!?そんな疑問にお答えします!

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夏になると食べたくなるアイスやかき氷。パパやママが食べていると、赤ちゃんも興味津々になりますよね!
でも、お腹を壊すのでは…?と、与えて良い時期については悩みもの。赤ちゃんに与える場合、どのような点に配慮が必要なのでしょう。
食べさせて良い時期とともにお話します。

離乳食を終えてから…でも急がないで!

基本は離乳食完了期を終え、幼児食がある程度進み、色々な物が食べられるようになってから。アイスもかき氷も氷点下の食べ物です。口の中ではひんやり冷たくても、お腹に入れると体を芯から冷やしてしまいます。

胃腸が未熟な赤ちゃんのお腹はビックリし、下痢をしてしまう可能性があるので、急がずゆっくり試してみてください。

最初は『みぞれ』から!

最初から甘いシロップやアイスを与えてしまうと、その美味しさに病みつきになってしまうことが考えられます。お腹を壊すだけでなく、虫歯の原因にもなりやすいため、最初は『みぞれ』(シロップをかけないかき氷)から始めてみましょう。

スプーンにひと口から始め、もっと欲しがっても『ごくたまに』『ほんの少し』に注意して与えていきましょう。
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歯磨きが上手にできるようになってから♪

1歳を過ぎ、卵や牛乳のアレルギーの心配がない場合、アイスを食べさせても大丈夫。しかし、とっても甘味が強く、赤ちゃんはあっという間にその味の虜になってしまうでしょう。
たとえ欲しがっても、食べさせすぎには注意したいですね。「上手に歯磨きができるようになってから」と決めるのもおすすめです。

アイスよりかき氷が安心♪

市販のアイスには、添加物が含まれているものが多く、卵黄や牛乳が加熱せずに使われている点も心配ですね。
かき氷であればシロップを選ぶことができ、自宅で量を調整しながら作ることもできます。着色料や保存料の含まれないシロップを選び、自宅で少しだけ作ってあげると良いでしょう。
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