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2016年8月10日 更新

里帰り出産のアレコレ!里帰り期間は?必要なもの、夫へのお願いは?

里帰り出産をするために必要な赤ちゃん用品、パパへのお願い、手続き、移動手段・・・など様々な準備が必要になります。里帰りをするまでの心得をまとめました。

産前から里帰りする場合

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お母さんに必要なもの

出産前から里帰りする場合には、体形の変化を考えた服装の準備が必要です。産前はおなかが大きいのでマタニティウエアなどゆったりしたものが必要ですし、産後はおなかがへこむので普段着ているようなパジャマを多く準備しておくと安心です。

産後に必要なお母さんの衣類は

・マタニティウエア 上下
・産前、産後用に使える下着
・パジャマ
・授乳用服
・補正下着

などが最低でも必要です。お母さんの衣類だけでも大量になるので、里帰り前に実家に送っておくと移動が楽になります。

赤ちゃん用品

赤ちゃんが生まれてすぐは必要なものはほとんどありません。里帰りしている期間は赤ちゃんを外に連れ出すこともないので、肌着や長肌着など、家の中で着るものだけ持っていれば十分です。

赤ちゃんの衣類で必要なものは

・短肌着 3~5枚
・長肌着 1~3枚
・コンビ肌着 3枚
・ツーウェイオール 3枚

程度あれば十分洗い替え可能になります。出産時期が寒い場合には防寒用に厚手の上着や毛布、ブランケットをもっていると安心です。
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出産後に里帰りする場合

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出産後に里帰りする場合には体形の変化を気にしなくても大丈夫です。

出産後に必要になる産褥ショーツや授乳用ブラ、授乳用の服を多めに持ってパジャマをたくさんもっていればお母さんの衣類は問題ありません。

赤ちゃんの衣類も出産前に里帰りする場合と同じです。

自宅と実家の距離が近い場合は、足りない分があればお父さんに持ってきてもらえるのであまり神経質に準備する必要はありません。

また、マタニティウエアを持っていかなくてもいい分、荷物が少なくて済むのも出産後に里帰りするメリットです。

里帰り出産するための移動手段は?

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出産前に里帰りをする場合には注意が必要です。自宅近くで通っている病院に赤ちゃんの様子や里帰りをしても大丈夫かどうかの確認をし、実家の近くで出産するために紹介状を書いてもらいましょう。

里帰りをする時期はできるだけ早い時期が好ましいです。あまりにも出産予定日に近いと移動途中で陣痛が始まったり、破水してしまったりアクシデントの危険性が高くなるので、医者に相談した上で早めに里帰りするようにしましょう。

移動手段も体に負担をかけないようにゆったりと帰れるスケジュールを組み、おなかの赤ちゃんへの負担を軽減することも大切です。

飛行機の距離での里帰りは出産予定日が近づくと診断書が必要になったり手続きが面倒になるので、遠い距離を帰る場合にはさらにスケジュールを早めて里帰りすることをオススメします。

里帰りするための移動手段はできれば電車や新幹線など揺れの少ないものが安心です。飛行機になると気圧の変化もあり赤ちゃんの負担になる可能性があるのでできれば避けたい移動手段です。

里帰り出産をするための手続きあれこれ・・・

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