特集記事

今注目の記事

2017年5月14日 更新

Twitterユーザー小雪(@lgm_)さんの「料理が苦手なお母さん向けのお弁当対策」が参考になる!

Twitterユーザーである小雪さん。料理が苦手なお母さん向けのお弁当対策として、イラストで紹介してくれているのですが、これがとても参考になるんです!!毎日のお弁当作りが苦手な方、もっと上手に作れるようになりたいと思っているママは要チェックです!!

*第1章*

 (78895)

SNSを見ていると可愛いキャラ弁、手の込んだお弁当がUPされていて驚きますよね・・・
毎日献立を考えるだけでも大変なのに、お弁当まで作るとなると憂鬱です。
もっと手軽に簡単に作れる方法があれば知りたいですよね。

これから料理が苦手なお母さん向けのお弁当対策をご紹介していきます♪

ほっともっと弁当スタイルを真似る★

 (78896)

ほっともっと弁当スタイルというのは
・メインのおかずは日替わり
・副菜は毎日同じメニュー
というものだそうです。

「冷凍ストック」をあらかじめ用意しておくことで、毎朝その分の手間が省けますね!
 (78897)

*メイン*
ハンバーグやコロッケ、カツ、から揚げ、ウインナー、卵焼きなどです。

*副菜*
子供の好きや野菜のおかずを用意。

そして彩りを良くするために「ふりかけ」を使うのがおすすめなんだそうです。
若菜、たらこ、のりたま、味道楽などのふりかけを掛けることで色味を補充できるとか♪

・緑・・・冷凍枝豆
・赤・・・カニカマ
・黄・・・コーン、ポテト
・茶・・・冷凍たこやき
これらの食材は、お弁当のすきまを埋めたり、彩りを補充してくれる食材です♪

道具に頼ろう!

 (78898)

食材で緑・赤・黄・茶の4色が揃わなかった場合、「道具に頼る」のが良いそうです。
・シリコンカップ
・バラン
・ピック
などを使ってみましょう!
ピックは幼稚園や保育園によってはNGとされているところもあるかもしれませんね。
つまようじにマスキングテープを貼れば、お手製ピックの出来上がりです。

小さい子供には「おにぎり」が食べやすいです。
おろし金に押し当ててもOKですし、100均でものりローラーが売っています♪
100均の一口おにぎりができるアイテムは、私も使っているのですがかなり便利です!
簡単にコロコロおにぎりの完成です★
ラップでギュっと握れば、俵おにぎりができるというのは良いアイデアですね。

*第2章*

お弁当箱のサイズを把握すること★

 (78901)

34 件

この記事のキーワード


関連する記事 こんな記事も人気です♪

野菜が苦手な子にも★栄養満点の『ベジブロス』を離乳食に活用しよう

野菜が苦手な子にも★栄養満点の『ベジブロス』を離乳食に活用しよう

“野菜くず”から作る野菜だし『ベジブロス』。節約にも免疫力UPにもおすすめ!離乳食にも活用して、家族みんなで冬を元気に過ごしましょう!
いつも冷蔵庫にストックしている野菜でできる♡かんたん幼児食おすすめレシピ

いつも冷蔵庫にストックしている野菜でできる♡かんたん幼児食おすすめレシピ

人参・玉ねぎ・キャベツ・じゃがいも、もやし、ほうれん草…季節を問わずストックしやすい6種類の常備野菜を使って、子供が喜ぶ食事を作りましょう♪バラエティに富んだレシピの数々、ご覧下さい♡
楽したい日にはコンビニ食材活用術☆子供のご飯を美味しく手軽に作ろう

楽したい日にはコンビニ食材活用術☆子供のご飯を美味しく手軽に作ろう

どんなに忙しくても、子供には手作りの食事を用意してあげたい!そんなときは『コンビニ食材』が便利!そのまま並べるだけじゃなく、ひと手間加えてママの味にしちゃいましょう。
炊飯器に入れてポチっ♪スイッチ1つで簡単に作れる時短&簡単メニュー★

炊飯器に入れてポチっ♪スイッチ1つで簡単に作れる時短&簡単メニュー★

炊飯器に入れてスイッチを押すだけで完成する時短&簡単メニューを紹介していきます。離乳食や肉料理、ボリューム満点ご飯、スイーツまで幅広い料理を作ることができるので、ぜひ炊飯器を使って時短料理を作ってみてください!
Twitter発★【#離乳食めんどくさい協会】ママたちの楽技をマネしちゃおう♪

Twitter発★【#離乳食めんどくさい協会】ママたちの楽技をマネしちゃおう♪

Twitterのハッシュタグ『#離乳食めんどくさい協会』に入会するママ多数★毎日の離乳食づくりは大変です。時短&楽技でママの負担を軽減しちゃいましょう!!使えるアイデアをあつめました。
いらない野菜くずで作る"だし"がすごい!!ベジブロスで節約&料理の美味しさUP♡

いらない野菜くずで作る"だし"がすごい!!ベジブロスで節約&料理の美味しさUP♡

野菜の皮や茎、根っこなどのいつもは捨てる『野菜くず』まで余すことなく使えたら良いと思いませんか!?しかも栄養たっぷりというから驚き☆とっても簡単に作れるベジブロスについてご紹介します。

この記事のキュレーター

nozomi nozomi