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2017年8月4日 更新

不安!心配!そんな2人目出産、どうやって乗り切る!?

何度経験しても痛みを伴う出産。2人目出産は1人目出産と違った悩みが出てきますよね。2人目の出産を控えて、色んな悩みを解決する糸口になればと思います☆

2人目出産が心配なあなたへ

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1人目を出産したからといって、2人目も同じような出産になるとは限りませんよね。
入院中、上の子はお母さんと離れて大丈夫だろうか?
またあの壮絶な陣痛が待っているのか・・など不安や心配は尽きないものです。

1人目で産道を通ってきているからお産は楽になるといわれていますが、実際どうなのか?
2人目出産に関する心配や疑問の解決策をご紹介します。

2人目のお産は楽になるってホント?

妊娠 / 妊婦 - GATAG|フリー画像・写真素材集 4.0 (9557)

一度経験している出産なので恐怖や不安もあり痛みは変わりませんが、一度経験しているからこそ気持ち的に楽になるということもありますよね。

子宮口や産道は一度赤ちゃんが通って出てきているので、開きやすくなっているそうです。
なので、一般的には『経産婦さんは初産婦よりもお産が早く進む』といわれています。
初産婦さんは平均12時間前後といわれていますが、経産婦さんは6~8時間程度で出産となる方が多いようです。

お産が進みやすい分、陣痛の間隔も15分くらいになったら病院へ連絡した方が良いそうです。
(初産のときは、10分間隔で病院に行きましたよね。)

予定日よりも早く生まれるの?

これも良く言われていますよね。

予定日はあくまでも予定日なので、初産婦さんは予定日を遅れて生まれてくると言われていますが、予定日より早く出産したお母さんも多いですよね。
筆者も第一子は予定日より1週間早く生まれてきました。

第二子に関しても予定日はあくまで予定日なので、予定日より早く生まれてくるかもしれないし、少し遅れるかもしれないし赤ちゃん次第ですね。

2人目の後陣痛がひどくなるのはなぜ?

痛くなる理由。

1人目出産後にもあった後陣痛。

大きく膨らんだ子宮が元に戻るために収縮するしていくのですが、そのときに陣痛のような痛みが生じるので『後陣痛』と言われています。

子宮は1人目出産よりも2人目出産後の方が柔らかく伸びているので、一気に子宮収縮が進みます。急激に子宮収縮が進むと1人目よりも強く激しくなってしまうんです。


後陣痛は出産後2、3日でおさまると言われています。人によってはもう少し長く痛みが続く場合もありますが、産後1ヶ月までには痛みもおさまります。


陣痛のあとにまた痛みに耐えないといけないのは辛いですが、順調に子宮が元に戻ろうとしているところなので、今だけだと考えて乗り越えましょう。

痛みを和らげるには?

<身体をあたためる>
身体を冷やすと良くありません。
血行を良くしてあげることで痛みが和らぐと言われています。
腹巻や、最近では腹巻にポケットが付いたものもあるのでカイロ入れて温めても良いですね。


<うつ伏せで寝る>
うつ伏せで寝ると痛みが和らぐといわれています。
もし痛いなあ・・と感じたらうつ伏せで寝てみてください☆


<我慢せず医師や看護師に相談>
あまりにも痛いということであれば、医師や看護師に相談してみてください。
授乳中でも飲める鎮痛剤などの痛み止めをもらえるかもしれません。

上の子はどうしたら良いの?

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