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2017年2月20日 更新

小さな子供は紫外線に注意!紫外線ブロックのススメ

日焼け止めや紫外線対策といえば、お肌や美容に気を遣う女性のケア…だけではありません!まだ小さな赤ちゃんの頃から日焼け&紫外線対策は必須なのです。これからの季節、特に気をつけたい小さな子供の紫外線の影響と対策について知っておきましょう!

子供の日焼けした肌は健康の証!?

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真夏となれば、真っ黒に日焼けした子供の姿はまさに『健康』の象徴ともいえました。

ところが!近年子供が浴びる紫外線の影響について研究が進み、子供の頃に浴びた紫外線が大人になってから身体に影響をもたらす事がわかってきました。

子供の肌は敏感で、紫外線を体内にどんどん吸収してしまいます。

紫外線の影響は直ちに出るわけではありません。しかし、どんどん体内に蓄積されてしまうのだそうです。

日焼けの仕方は個人差があり、紫外線を浴びていても黒くならない人もいれば、浴びていなくてみ肌が黒くなりやすい人もいます。

真っ黒に日焼けした肌が悪いのではありません。何も紫外線対策をせずに紫外線を浴びさせるのが良くないのです。

紫外線の影響は?

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特に紫外線量が多い南の地域、世界的に見ればオーストラリア、日本の場合は沖縄、鹿児島、宮崎の地域で暮らしている人のほうが、北海道、青森、秋田などで暮らしている人よりも紫外線を浴びる量が多いので、紫外線による悪影響をい受けやすい、つまり、皮膚がん、白内障、感染症(免疫力の低下)になりやすい事が分かっています。
紫外線の影響を受けやすいのは欧米人だけではありません。実は日本でも影響を受けやすい地域があるのですね!

《紫外線と皮膚ガン》

紫外線を多く浴びる事で一番影響がでるとされているのが、『皮膚ガン』です。
特に若いうちに紫外線を浴びれば浴びるほど皮膚がん発症率が高くなるだけでなく、発症する年齢も早くなることが分かっていますので、子供、いや産まれたばかりの赤ちゃんの頃からいかにして紫外線を浴びさせないようにするか、紫外線対策をするかが皮膚癌を防ぐ大きなカギとなるのです。
紫外線は生涯浴びて行くものなので、できるだけ小さな頃からガードすることが重要ですね。

《紫外線と白内障》

お年寄りの病気 ではありません!発症するかどうかは紫外線の影響に左右されます!
皮膚がん同様、紫外線B(UV-B)が原因と言われているのが失明の危険性もある『白内障』です。WHO(世界保健機関)によると、白内障の約20%は紫外線が原因だとされています。
この白内障も紫外線量が高い地域に住んでいる人の方が発症率が高いそうです。

《紫外線と免疫力》

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紫外線B(UV-B)は皮膚癌、白内障だけでなく免疫力を低下させ、『感染症』にかかりやすくなってしまうことも分かっています。紫外線を大量に浴びたときに「ヘルペス」が出やすいのも免疫力が低下したためなのです。
これは意外!気分的には日の光に当たっている方が健康で免疫力も高くなりそうですが、違います。紫外線に当たるだけで体内で活性酸素が発生する為、紫外線を大量に浴びると疲れるのだそうです。
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