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2016年9月12日 更新

妊婦さんに朗報!妊娠中の果物摂取で賢い子に!?

先日インターネットニュースでとても興味深い記事が配信されました。なんと妊娠中の果物摂取が子供の知能向上に影響している、というのです。もう少し早ければ!!と思ったママはきっと私だけではないはずです。そして、現在まさに妊娠中の方にとっては、とても興味深いですよね。一体どういったことなのか調べてみました。

カナダの大学研究チームによる大発見!

記事によると、「カナダのアルバータ大学の研究グループが688人の子供を調査した結果、妊婦の果物摂取量の多さと、生まれてきた子供の生後1年後の知能の高さが比例した。」
つまり、妊娠中に多く果物を食べていた人ほど子供の知能が高かったというのです。

それは、目を疑うほどの研究結果で、研究を行ったマンダネ准教授は「ここまで大きな違いがみられることに一番驚いた」と話したそうです。
アルバータ大学で小児科学を研究し今回の調査も行ったピウシ・マンダネ准教授は、明確な違いが見られた実験結果に驚いたと話す。記憶力や学習能力の研究によく使われるハエを使った実験の再確認を同僚に依頼したところ、自らの調査と一致する結論が得られたという。

果物の摂り過ぎには注意!

だからと言って、妊婦さんが大量の果物を摂取するのは好ましくありません!

果物の大量摂取による健康への影響はまだ解明されていませんし、血糖値上昇や、体重増加、妊娠糖尿病などの病気を引き起こすことがあるから、注意をしてほしいと調査を行ったマンダネ准教授は言っています。
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果物の他にも・・・

果物の他に妊娠中に摂取すると子供の知能向上に影響があるものとして「オメガ3脂肪酸」があります。なにやら聞きなれない名前ですが、実はこれ、魚などに含まれていて脳細胞の膜組織をつくるのに必要なのだそうです。

しかし、単に魚の摂取量だけでなく、それに関連する他の条件があって、初めて効果があるという意見もあるそうです。
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葉酸や鉄分など妊娠中に摂取することが、胎児の発達に必要であるということはすでに明らかになっていますが、それ以外に胎児の知能に影響を与えるという調査結果は今までになかったそうです。

これからどんどん研究が進むことが考えられます!

詳しい研究、調査はまだまだこれから・・・

今回の研究、調査で妊婦の果物摂取が胎児の知能向上に影響するということが判明したものの、具体的にどの栄養素や果物が影響を与えているのかは、まだ分かっていないのだそうです。

残念!そこが一番知りたいのに~と思ってしまいますが、今後の研究は進みどんどん詳細が明らかになってくることが期待されます。

マンダネ准教授は、現在妊娠中のラットに果物入りのジュースを飲ませ、生まれてくる子供にどういった影響が生じるのか調査しているそうです。
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また、具体的にどの栄養素を摂る事が胎児の神経の発達に最適なのか、知的発達障害のリスクがある子供を救うような研究もしたいと話しているようなので、これからの研究に大きな期待が寄せられることは間違いありません。

妊娠中の食事には十分気を付けて

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moyong moyong