特集記事

今注目の記事

2017年2月1日 更新

妊娠中の行動、これってNG?OK?

妊娠すると、プレママ自身はもちろんお腹の赤ちゃんに気を遣って生活するようになります。ときにプレママ以上に気を遣うのが、御主人やご両親など周りの人たち。「そんなことして大丈夫!?」と聞かれる事の多い事例を解説です♪

多くのプレママさんは妊娠が判ってから、妊活していましたという方は妊活中から。食生活や行動には普段より一層気を遣っていますよね。病気ではないのに「大事にしていないと!」と周りから言われてプレッシャーという方もいるかもしれません。
妊娠前は普通にしていた行動のあれこれ、妊娠したら止めないといけないんだっけ?「あれ、これってOK?NG?」って迷う事が増えませんか?

自転車は乗って良い?

 (9068)

妊娠してから自転車でちょっと買い物~♪なんて思っていたら、家族に止められた!もしくは「自転車なんて乗って大丈夫なの!?」と聞かれたことがある方もいるかもしれません。

自転車のリスクとしては、
●転倒
●駐輪場で倒れてきた自転車がお腹にぶつかる可能性がある
●上のお子さんの乗り降りで抱っこするので腹圧がかかる
などがあります。

でも、車の免許を持っていないとか、公共交通機関だと酔ってしまう、なのでできれば自転車に乗りたいというプレママもいらっしゃるかもしれません。
妊娠中は反射的な行動が鈍くなる上にバランスがとりにくくなるため、接触事故を起こしやすくなります。また、微細な振動が子宮を刺激して、おなかが張りやすくなることもあります。とくに妊娠初期は控えましょう。基本的に妊娠中は乗らないほうが安心ですが、どうしても自転車を使わなければならない場合は、まだ胎盤の形成が安定しない妊娠初期と、おなかが大きくなり、足元の視野が悪くなる妊娠後期は避け、比較的体が安定している中期だけにしましょう。
【第一に、産院の先生に聞いてみるようにしましょう】
特に、移動手段が自転車しかないという方は先生に相談しましょう。生活に安全に自転車を取り入れる方法を教えてくれるかもしれません。
運転時の反射が鈍くなる件は車にも言えます。車の運転にも細心の注意を。

ヘアカラーはしても良い?

 (9072)

Q : 生理や妊娠中のパーマ、ヘアカラー、脱毛クリームの使用はダメですか?

A : 妊娠中のパーマ、ヘアカラー、脱毛クリームなどは、時期を問わず、いつでもされてかまいません。

ただし、妊娠中は体調の変化が多く肌のトラブルも多いのでかぶれたりすることがありますので注意が必要です。
上記の回答は、お医者様の見解です。
妊娠中は肌が敏感になっていて、普段は何の問題もなく使えていたカラーリング材が急に頭皮にしみた!という事も。

美容院で染めるという場合にも、カラーリングは時間がかかるため途中で体勢が辛くなったり、カラー材の匂いで気持ち悪くなってしまう可能性もあります。そういった理由から「妊娠中はカラーリングはやめるべき」という雰囲気があるのかもしれませんが、科学的根拠はないようです。

10ヶ月以上ある妊娠期間ですから、途中で一度染めたい!ということもあるかもしれません。そんな時は生え際ギリギリから数センチだけ染め直す「リタッチ」がおすすめですよ♪

ノンアルコール飲料は飲んでいい?

tamomixさん(@tamomix)が投稿した写真 -



【アルコール0.00パーセントの物ならOK!】
23 件

この記事のキーワード


関連する記事 こんな記事も人気です♪

辛い時期を乗り越えるために!先輩ママの「つわり対策」が知りたい★

辛い時期を乗り越えるために!先輩ママの「つわり対策」が知りたい★

つわりって本当にしんどいですよね。この気持ち悪さがいつまで続くんだろう・・・先の見えない体調不良に心が折れてしまいそうになることも。インスタグラムのハッシュタグ『#つわり対策』をチェックすれば、あなたに合うつわり大作の方法が見つかるかも!?
マタニティ絵日記を描くNicoさん(@petsitter_nico)に注目♡

マタニティ絵日記を描くNicoさん(@petsitter_nico)に注目♡

インスタグラムでマタ二ティ絵日記を描いているNicoさんは2017年5月23日が出産予定日です♪分かる!と共感できるものばかりなので、ぜひチェックしてみてください♡
身体のかゆみがある妊婦さん必見!妊娠中のかゆみの原因と対処法とは

身体のかゆみがある妊婦さん必見!妊娠中のかゆみの原因と対処法とは

妊娠中はいろいろとトラブルが起こるものですが、妊婦さんは肌トラブルも起こりやすいです。とにかく肌がかゆくてたまらなくなるという症状が出ることも多いです。妊娠中の肌のかゆみというのは余計に辛いものですよね。そこで今回は、妊娠中に起こるかゆみの原因、そしてその対処法について紹介します。
おススメ!妊娠中の安静時の暇つぶし♪

おススメ!妊娠中の安静時の暇つぶし♪

妊娠中に切迫流産や切迫早産になってしまった場合、医師より「絶対安静」の指示が出される人も多いものです。「安静にするの?じゃあずっとゴロゴロ出来る♪」と思うのも束の間、3日もしないうちに「早く安静解除を出してほしい!」と願うように…そんな時の暇つぶしの方法をご紹介したいと思います!
念願の二人目妊娠!気を付けたいことまとめ

念願の二人目妊娠!気を付けたいことまとめ

待ち望んでいた二人目妊娠!分かった瞬間、とっても嬉しくて心躍る気持ちでしょう。しかし、二人目妊娠中は上の子のお世話もあるため、気を付けたいことがたくさんあるんです。ここでは、二人目妊娠中の気を付けたいことをまとめてみました☆
辛いつわりが緩和されるかも?!シーバンドがもたらす効果とは?!

辛いつわりが緩和されるかも?!シーバンドがもたらす効果とは?!

妊娠初期のつわりは本当にしんどいですよね。1ヶ月ほど続くとされるつわり、出来るならば緩和して欲しいですよね。そんな妊婦さんにオススメしたいアイテムが【シーバンド】もしかしたら少し楽になるかもしれません!!

この記事のキュレーター

麻生美香 麻生美香